Gesundes Power-Frühstück: Baked Blueberry Oatmeal

Dieser neue TikTok Food-Trend ist super lecker, super schnell und super gesund!
Das Baked Blueberry Oatmeal ist die perfekte Alternative für euer herkömliches Müsli!
So macht ihr das perfekte Power-Frühstück:

Ihr braucht: 
  • 100g Haferflocken
  • 125ml (Hafer-) Milch
  • 1 Banane 
  • 1 handvoll Blaubeeren
  • 1 Msp Backpulver
  • 1/2 TL Zimt
  • 1/2 TL Vanilleextrakt
  • 30g Ahornsirup
  • 1 Ei
So leicht ist die Zubereitung:

Den Ofen auf 180°C Ober-/Unterhitze vorheizen. Ahornsirup, Milch und Ei vermengen. Die Haferflocken mit dem Rest verrühren und in die Auflaufform geben. Die Banane zerquetschen und zusammen mit den Blaubeeren hinzugeben. Das Gemisch mit dem Ahornsirup-Milch-Ei-Mix begießen und leicht vermengen.
Und dann geht's auch schon für 30 Minuten in den Backofen!

Frohes Nachbacken und guten Appetit!

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