Die 5 besten Apps für Neujahrsvorsätze

BERLIN (FIRSTNEWS) – Mit dem Rauchen aufhören, mehr Sport machen und gesünder Leben – das sind sicherlich die häufigsten Vorsätze, die sich die Menschen für das Jahr 2020 machen. Und damit es dieses Mal auch wirklich klappt, hat „t3n.de“ fünf Apps herausgesucht, die einem bei seinen Neujahrsvorsätzen unterstützen sollen. Hier sind sie:

1. Seven – 7 Minuten Training: Eine kostenlose App, die für mehr Bewegung mit nur wenig Aufwand sorgt

2. Monefy: Für alle, die im neuen Jahr einen besseren Überblick über ihre Ausgaben behalten wollen, sodass am Monatsende nicht immer die böse Überraschung kommt

3. Codecheck: Gesunde Ernährung ist wichtig. Doch was bedeuten all die Angaben auf der Rückseite der Lebensmittel? Diese App schafft dafür Abhilfe und zeigt Inhaltsstoffe und Gütesiegel für verschiedene Produkte sowie gesündere Alternativen

4. Too good to go: Den ökologischen Fußabdruck so klein wie möglich zu halten, klappt mit dieser App richtig gut. Damit kann man noch gute Lebensmittel vor dem Abfalleimer retten

5. 7Mind / Stop, Breathe & Think: Wer mehr Achtsamkeit und Mediation in sein Leben bringen will, für den sind diese Apps genau das richtige

Bildquelle: pixabay.com

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